貝倫妮手作り屋

一提到薰衣草，人們的感覺非常兩極，從「哦，我好喜歡！」的熱愛到「哦，夠了，又是薰衣草。」或「我討厭薰衣草！」的不能接受。

以前的我屬於後者，並不是因為氣味；說真的，它的氣味平易近人，我還特愛富良野的薰衣草奶茶和冰淇淋呢！之所以不喜歡，是因為太多人在說薰衣草，說得太頻繁反而讓人覺得困擾。總覺得被說成有病治病、沒病強身的仙丹妙藥。

真的接觸之後，才知道這不能怪她，因為她真的太好用了。就像早期家家戶戶有罐「虎標萬金油」，薰衣草可以說是西方的「虎標萬金油」。（這樣說會不會讓美美的公主突然破格變丫桑？）

話雖如此，曾經有一度為薰衣草的分身感到困惑，氣味、效用相差甚遠。在看過不少資料和體驗之後，才又更近一步認識了她。

——不，應該說是他們。這一家子還蠻多的，個人覺得最常用的不外乎三種：真正薰衣草、穗花薰衣草、真正醒目薰衣草。

一想到薰衣草就想到富良野或普羅旺斯一整片美麗的紫浪，甚至鼻間隱約可以幻嗅到那樣的氣息。

比較接近那想像中的味道的，是真正薰衣草。她也是最為人所熟悉、常用、一開始玩精油時的入門基本款。

真正薰衣草  True Lavender

真正薰衣草的使用方式似乎很矛盾。一提到它，大多會想到安眠，但使用上又會發現它能激勵情緒、提神醒腦。

其實這一點也不矛盾。原因在於真正薰衣草最大的功用是「平衡」，如果你很低潮，她能幫助你調回一般狀態；如果你很亢奮，她能幫助安撫過於激動或高調的生理或情緒狀態。身體過或不及都不是件好事，真正薰衣草就像母親照顧孩子一樣，幫助她的孩子回到自我中心平衡的狀態。

特別值得一提的是薰衣草在遇到燒燙傷作為急救的特殊功效，除了能夠幫助生理上的皮膚癒合及再生，對於經歷燒燙傷所帶來的心靈驚嚇及各種症狀，薰衣草也能提供極佳的安撫及療癒力，且是少數可以不經稀釋就直接使用於皮膚上的精油。

穗花薰衣草   Lavender Spike

穗花薰衣草的主要化學成分為沈香醇與1,8桉油醇。

因為含有高比例的單帖醇具有強大的抗菌作用，而其氧化物的成分也有消解黏液的作用，而透過所含的單帖酮能提供神經系統的鎮定，因此用於呼吸道疾病及相關的感染、發炎，如支氣管、肺炎等都有極佳的作用。

真正醒目薰衣草  Lavandin Super

真正醒目薰衣草，可以想成是由媽媽真正薰衣草和爸爸穗花薰衣草所生的小男孩，遺傳了爸爸粗壯的外形和媽媽抗感染和傷口癒合的個性。當然，就像每個小孩一樣，他也有自己的個性，就像個活蹦亂跳、不會乖乖坐在椅子上的小男孩，他是一種良好的心循環滋補劑，但不適用於解決睡眠困擾，有助於調節低血壓及激勵心臟。